Youp

Je dagelijkse metgezel voor mentaal welzijn

GitHub

Je gedachten verdienen een aandachtig antwoord

Journaling é poderoso, mas fica mais fácil manter quando algo responde com cuidado. Youp lê suas entradas e oferece encorajamento específico.Com o tempo, Youp cria memória: temas, forças, necessidades de apoio, espelhos semanais e perguntas para o seu passado.

Wat Youp doet

AI-journaling

Schrijf vrij. Krijg steun die je begrijpt.

Schrijf over je dag, je gevoelens of wat er in je hoofd zit.
Youp reageert met specifieke steun, niet met algemene zinnen.

Geheugencentrum

Vraag je verleden en zie wat Youp onthoudt.

Terugkerende thema's, krachten, behoeften en levenslijnen worden zichtbaar.
Weekspiegels vatten samen wat veranderde en wat hielp.

Streaks en dagelijkse gewoontes

Bouw regelmaat zonder druk.

Volg sessies, entries, berichten, huidige streak en beste streak.
Dagelijkse vonken komen uit je gekozen verbeterpunten.

Spraakreflecties

Voor momenten waarop typen te veel voelt.

Neem een privéreflectie op en bewaar die in je geheugenstroom.
Spraaknotities kunnen later onderdeel worden van de context.

Community

Deel, steun en verbind.

Deel entries of steun anoniem of met je naam.
Posts en reacties worden vertaald tussen vijf talen.

Met zorg gebouwd

Vijf talen

Engels, Portugees, Spaans, Frans en Nederlands.

De app en community zijn ontworpen voor meertalig gebruik.

Privacy eerst

Je privéjournal blijft privé, tenzij je zelf deelt.

Anoniem delen is mogelijk wanneer je afstand wilt houden.

Geen therapie

Youp is een reflectiemetgezel, geen vervanging voor professionele hulp.

Zoek gekwalificeerde hulp bij urgente of ernstige situaties.