당신은 자신의 최선의 조언을 계속 잃어가고 있습니다.

지난번에 무언가 불가능하다고 느꼈던 때를 생각해 보십시오. 그런데 어째서인지 그렇지 않았습니다. 당신은 그것을 알아 냈습니다. 당신은 한 주를 바꿔놓은 문장, 산책, 사람, 작은 결정을 찾았습니다. 그리고 당신은 모든 것을 잊어버렸습니다. 다음에 같은 느낌이 나타나면 마치 이전에 한 번도 문제를 해결한 적이 없는 것처럼 0부터 시작합니다.기억이 이상하게 한쪽으로 치우쳐 있습니다. 우리는 걱정을 붙잡고 결심을 잃습니다. 당신의 과거 자아는 실제적인 일을 했고, 그것의 대부분은 위기가 지나가는 순간 증발해 버립니다.

기억하는 일기가 수학을 바꾼다

이는 실제로 추적할 수 있는 내용을 내부에 기록하는 조용한 초능력입니다. Youp은 반복되는 주제, 도움이 된 것, 스스로는 결코 꺼내지 못했던 승리를 기억합니다. 등급을 매기려는 것이 아니라 유용한 부분이 사라지지 않도록 하기 위함입니다.따라서 일반적으로 자신에게 맞는 것이 무엇인지 추측하는 대신 물어볼 수 있습니다. "내가 언제 이런 기분을 느꼈던가?" "지난번에 내가 한 일이 도움이 되었나요?" 인터넷에서 얻은 일반적인 정보가 아닌 자신의 삶에서 얻은 답을 얻을 수 있습니다.

하루 안에는 볼 수 없는 패턴

한 항목은 스냅샷입니다. 100개의 항목이 지도입니다. 내부적으로 보면 힘든 한 주가 아무것도 변하지 않는다는 증거처럼 느껴집니다. 하지만 지난 몇 달을 되돌아보면 매주 일요일에 폐허라고 맹세했던 일이 실제로는 이틀 밤 잠을 못 잤을 때만 나타나거나, 계속 문자 메시지를 보낼 친구가 거의 모든 좋은 기억 속에 있다는 사실을 알게 됩니다.Youp의 주간 반성과 장기 기억은 이러한 스레드를 부드럽게 표면화하므로 귀하는 하나의 시끄러운 기분이 아닌 귀하의 삶이 실제로 보여주는 것에 반응하게 됩니다.

과거를 물어보고 놓아주세요

모든 것을 머릿속에 담지 않아도 된다는 것에는 뭔가 자유로운 느낌이 있습니다. 모든 수업은 당신을 위해 보관되기 때문에 완벽하게 기억할 필요는 없습니다. 오늘 솔직하게 쓰고, 금요일까지 잊어버리고, 다시 쓸모가 있을 때 다시 돌려받을 수 있습니다.이것이 바로 기억하는 일기의 진정한 선물입니다. 과거의 자신이 더 이상 낯선 사람이 되지 않고 실제로 확인할 수 있는 사람이 되기 시작합니다. Youp은 무료이며 비공개이며 귀하의 언어로 작동합니다. 오늘부터 시작하여 미래의 자신에게 찾을 가치가 있는 무언가를 제공하세요.