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Youpの機能 | 記憶、連続記録、音声、コミュニティ、AIリフレクション

Youpの機能を見てみましょう:過去の自分に尋ねる、週間ミラー、連続記録、音声での振り返り、多言語コミュニティ、パーソナライズされたAIの励まし。
1〜5分でできるガイド付きウェルネス実践

1〜5分でできるガイド付きウェルネス実践

グラウンディング、やさしい休息、セルフコンパッション、思考の整理、小さな次の一歩から、今に合う短い実践を選べます。新しいチャットを始める必要はありません。機能を読む
小さな良い瞬間を残す、プライベートな感謝のジャー

小さな良い瞬間を残す、プライベートな感謝のジャー

ありがたいことを1つ、3つ、または5つだけ非公開で残し、必要なときに過去の小さな瞬間を無理なく振り返れます。前向きさを強いることはありません。機能を読む
AI を活用した実際の励まし

AI を活用した実際の励まし

Youp はあなたの日記を読んで、一般的なアドバイスではなく、温かく具体的な励ましで答えます。機能を読む
記憶、過去を問う、そしてウィークリーミラー

記憶、過去を問う、そしてウィークリーミラー

Youp は日記の履歴を繰り返しのテーマ、毎週の要約、そして過去に尋ねることができる質問に変えます。機能を読む
連続記録と毎日の習慣

連続記録と毎日の習慣

日記の連続記録を追跡し、マイルストーンを達成し、改善分野に基づいて日々のひらめきを得ることができます。機能を読む
声の反射

声の反射

タイピングが多すぎるときは個人的な感想を記録し、記憶の流れに残しておきます。機能を読む
コミュニティ フィード: 共有、サポート、接続

コミュニティ フィード: 共有、サポート、接続

エントリーや激励を匿名または自分の名前で共有し、15 か国語に自動翻訳します。機能を読む